Kursdetails
Entspannungs-Yoga
Kurskategorie: Gesundheit und Bewegung
Kursnummer: W26715
Volkshochschule: VHS Mank
Referent:in
Kursbeschreibung
Beim Abend-Yoga lassen wir die Herbstabende mit Entspannung ausklingen - egal wie dein Tag verlaufen ist, gemeinsam beenden wir ihn in voller Ruhe. Durch die Kombination aus Yin Yoga und Atempraxis dehnen wir nicht nur unseren Körper auf sanfte Art und Weise, sondern erlauben auch unserem Geist zu Ruhe zu kommen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte, Decke und Sitzkissen
Termine & Organisation
Kursbeginn 21.09.2026
voraussichtliches Kursende 25.01.2027
14 Einheiten à 60 Minuten
14 Termine jeweils Montag:
ab 21. September
19:15 - 20:15
Kurskosten
€ 155,00 für 12 von 14 Terminen, die du selbst auswählst,
Kursort
Kindergarten
Römerweg 4
3240
Mank
