Kursdetails
Qi Gong - Rücken
Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung
Kursnummer: 063
Volkshochschule: VHS Mank
Status: Warteliste
Referent:in
Kursbeschreibung
Stärken Sie Ihren Rücken und Ihr Rückgrat und genießen Sie die Beweglichkeit Ihrer Wirbelsäule. Hier wird der energetische Aufbau der Wirbelsäule in den Vordergrund gestellt. Die Wirbelsäule und ihre Muskeln werden entlastet und stellen sich wieder in ihrer natürlichen Ordnung übereinander. Dadurch sind Sie stabiler in Ihrer Mitte verankert und aus dem Inneren heraus beweglicher.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte und Decke, ev. Sitzkissen
Termine & Organisation
Kursbeginn 10.10.2024, voraussichtliches Kursende 07.11.2024
ab Donnerstag, 10. Oktober (10 Abende)
19:00 - 20:30 Uhr
Kurskosten
€ 90,00
Kursort
Volksschule Mank - Aula
Friedhofweg 6
3240
Mank