Kursdetails
Yoga für Frauen - sanft, einfühlsam und entspannt - Block 1 - AUSGEBUCHT
Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung
Kursnummer: 017-1
Volkshochschule: VHS Mank
Status: Voll
Referent:in
Kursbeschreibung
Dieser Kurs lädt dich ein, achtsam und ohne Leistungsdruck Yoga zu praktizieren und dein eigenes Wohlbefinden an oberste Stelle zu setzen. Mit Meditationen und sanften Körper- sowie Entspannungsübungen darfst du ganz bei dir ankommen. Yoga-Vorkenntnisse sind nicht notwendig.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte, Decke und Sitzkissen
Termine & Organisation
Kursbeginn 12.02.2024, voraussichtliches Kursende 18.03.2024
Block 1: ab Montag,12. Februar (6 Abende)
Block 2: ab Montag, 8.April (6 Abende)
19.00 - 20.30
Kurskosten
€ 72,00 pro Block, gesamt € 142,00
Kursort
Kindergarten
Römerweg 4
3240
Mank