Kursdetails
Hatha-Yoga
Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung
Kursnummer: 065
Volkshochschule: VHS Mank
Status: Warteliste
Referent:in
Kursbeschreibung
In diesem Wintersemester stärken wir mit Hatha Yoga kraftvoll unseren Körper und setzen den Atem bewusst für mehr Achtsamkeit ein. Durch das Halten der Asanas aktivieren wir unsere innere Mitte und sorgen für körperliche und mentale Ausgeglichenheit.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte, Decke und Sitzkissen
Termine & Organisation
ab Donnerstag, 18. September
weitere Termine: 25. Sept., 2., 9., 16., 23. Okt., 20., 27. Nov., 4., 11., 18. Dez.. 2025, 8., 15., 22. Jän. 2026
18:30 - 19.30 Uhr (14 Abende)
Kurskosten
€ 150,00 für 12 Termine, die du selbst auswählst,
Kursort
Kindergarten
Römerweg 4
3240
Mank