Kursdetails
Abend-Yoga
Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung
Kursnummer: 705
Volkshochschule: VHS Mank
Referent:in
Kursbeschreibung
Beim Abend-Yoga lassen wir die länger werdenden Tage in Entspannung ausklingen - egal wie dein Tag verlaufen ist, gemeinsam beenden wir ihn voller Ruhe. Durch die Kombination aus Yin Yoga und Atempraxis dehnen wir nicht nur unseren Körper auf sanfte Art und Weise, sondern erlauben auch unserem Geist zu Ruhe zu kommen. Keine Vorkenntnisse nötig.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte, Decke und Sitzkissen
Termine & Organisation
13 Termine jeweils Donnerstag:
12., 19., 26. März | 9., 16., 23., 30. April | 7., 21., 28. Mai | 11., 18., 25. Juni
19:45 - 20:45 Uhr
Kurskosten
€ 150,00 für 11 Termine, die du selbst auswählst,
Kursort
Kindergarten
Römerweg 4
3240
Mank