Kursdetails
Fasten ohne Fasten - Gesundheit mit Genuss!
Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung
Kursnummer: 029
Volkshochschule: VHS Mank
Referent:in
Kursbeschreibung
Das Frühjahr ist die perfekte Zeit, um Körper und Geist zu revitalisieren. In Kurs „Fasten ohne Fasten“ erkunden wir über 3 Wochen die Methode des Scheinfastens. Du wirst deinen Körper reinigen und bewusst entlasten. Der Kurs beinhaltet eine WhatsApp Gruppe, viele Rezepte und wöchentliche Treffen zur Unterstützung. Wir reduzieren schrittweise bestimmte Lebensmittelgruppen und geben natürlichen Lebensmitteln den Vorrang. Zusätzlich gibt es vor Ort köstliche Rezepte zum Zubereiten und Genießen. Mehr Infos unter www.panja-saphira.at.
Bitte mitbringen: Behälter, Schreibzeug
Termine & Organisation
Kursbeginn 17.02.2025, voraussichtliches Kursende 03.03.2025
Montag, 17. Februar (2 Abende)
18.00 - 21.00 Uhr
Kurskosten
€ 144,00 zuzügl. Lebensmittelkosten
Kursort
Mittelschule - Schulküche
Schulstraße 7
3240
Mank