Kursdetails
Wohlfühl Yoga
Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung
Kursnummer: 707
Volkshochschule: VHS Mank
Status: Voll
Referent:in
Kursbeschreibung
Yoga stärkt den Körper auf sanfte Weise. Die Übungen helfen, den Geist wach und die Psyche im Gleichgewicht zu halten. Durch Yoga lernst du loszulassen und dem Stress auf natürliche Weise entgegenzuwirken. Die Übungen schaffen einen Ausgleich zu den Belastungen des Alltags. Sie stärken den Körper, die Atemkraft und unsere Fähigkeit, den Herausforderungen des Lebens gelassen zu begegnen.
Termine & Organisation
6 Termine jeweils Dienstag:
24. Februar | 3., 10., 17., 24., 31. März
17:30 - 18:30 Uhr
Kurskosten
€69,00
Kursort
Kindergarten
Römerweg 4
3240
Mank